Спасибо за ответ!

Спасибо. О ШЛЕМЕ я описываю у себя на странице "Лицевая гимнастика" под заголовком "Как я делаю себе ШЛЕМ ". Только я поняла, что каждый читает и делает его по-своемому. и ШЛЕМ - это основа всех моих комплексных упражнений. И я поняла, что на тренингах мне приходится чуть ли не энергетически, через тактильные прикосновения, доносить правильность этого упражнения. Потому как если кто-то делает ШЛЕМ не правильно, то его успехи будут малозначительными в Лицевой комплексной гимнастике.

Ольга в Вашем видео Вы говорите о Шлеме. Что это?

Ольга меня зовут Ольгой. Напишите мне: olya-lyovkina@yandex.ru

Лена, спасибо, что не оставили без внимания мое обращение к вам. И все же, я не получила ответов на свои вопросы. Какова форма общения с Вами? Начать со скайпа?

Здравствуйте! Спасибо Вам. Посоветую Вам начать с малого, потому что "ШЛЕМ", как оказалось, хоть и основа очень многих упражнений, но не все его выполняют правильно. Даже зачастую уже опытные делают его с ошибками... Я сейчас так же преподаю ещё и по скайпу.

Елена, добрый день Вам и Вашим близким. Очень заинтересовала информация на Вашем сайте, главное, что очень чувствуется Ваш такой замечательный эмоциональный настрой.Я в начале пути, только наткнулась на такого рода информацию, поэтому сложно пока еще сориентироваться. Скажите, пожалуйста, чтобы как-то системно сложилась картина вголове, что вы посоветуте, с чего начать ? У вас на сайте я вижу упражнения, но здесь довольно кратко некоторые из них( тот же шлем), не все понятно( не хочется навредить). Потом, наверняка, комплексу гимнастики предшевствует какая-то разминка? Может быть есть где-то более полная версиЯ Вашей гимнастики? Читала, что энтузиасты из Латвии приглашали Вас к себе. Бываете ли в Киеве? Или в Санкт-Петербурге можно у Вас позаниматься? Наверное, такие вопросы часто задают, но я не нашла на них ответы. Буду благодарна, если ответите.

На самом деле, я уже пыталась объяснять на видео свои пульсации, но давая просмотреть своим знакомым...... явно увидела, что они не словили эти упражнения. А когда я к ним подходила и через тактильные ощущения смогла донести до них всю прелесть этих пульсаций...... Вот пока и думаю......., тут надо находить и делать, типо, компьютерной графики.

Спасибо Елена! У меня другая пульсация. Она многослойная и разная. К тому же надо учитывать строение лица индивидуально (например одному нужны щёки; другому нет) однако это вовсе не означает, что тому кому не нужны щёки пульсацию щёк надо отменять. Мышцы надо держать все в тонусе. И на разные мышцы я учитываю максимально все плюсы и минусы. А потому, я всем говорю, что приходя ко мне на тренинг подготовьте все вопросы заранее, что бы я во время тренинга, могла персонально уделить внимание вашей проблеме. У меня случается даже и так, что я уже после тренинга некоторым перезваниваю и объясняю ещё дополнительные упражнения, которые мне пришли в голову уже после тренинга )))

Ольга! С удовольствием выполняю вашу Лицевую гимнастику! Она действительно работает!Очень хочется уточнить,как правильно выполнять пульсацию,на Ваш взгляд? Я стараюсь выполнять по методике Евы Фрейзер,которую позаимствовала на Ageless. Буду очень признательна за ответ.С уважением Елена

Спасибо Светлана за Добрый отзыв, я Вам отправила рецепты.Вот здесь выкладываю видео в Контакте:

Прочитала некоторые страницы вашего сайта.Да вы придумщица!Многое понравилось,буду читать дальше.Очень понравилась идея ложечного массажа(ну здесь вы просто ГЕНИЙ). Рецепты для сыроедов - СУПЕР. Не нашла нигде рецепта сыроедческого майонеза.Не могли бы вы поделиться рецептом на сайте, или прислать на Почту: panchenko_svetlana@list.ru С уважением.Ветка.