Рецепты для сыроедов!!!

1.

 

Состав:

Три разных цвета сладкие перцы
Огурец
Помидорки "сливовые"
Укроп

2.

Состав:  ПОЛЕЗНОЕ ГОЛОДАНИЕ!!!

3.

4.1.

 Состав:
Огурцы
Красный сладкий перец
Маслины
Укроп
Петрушка
Кусочек кокоса

5.

Состав:
Пророщенная пшеница
Перемолотые помидоры
Чеснок
Огурец
Сладкий красный перец
Зелень
(Соль и Сыроедные майонез, и сметану по вкусу - кто употребляет)

6.

Состав:
Жмых от миндального молока с проростками пшеницы
Яблоко
Апельсин
Мёд по вкусу
Виноград сладкий Киш-миш
Клубника (лучше свежую) у меня не нашлось(((

7.

Состав:

Перемолотые в блендере помидоры с пророщенными зёрнами пшеницы, водой  и чесноком.

Зелень и проращиваемый миндаль для украшения. (Соль и специи кто употребляет

8.

Взбила в блендере пророщенный немного миндаль + пророщенная пшеница + яблоко + вода + мёд. Процедить. Жмых пустить на тортик.)))

10.

Состав:

Жмых (слабо отжатый) от миндально - пшеничного молока

Апельсины

Мёд

Виноград Киш-Миш

Яблоки нарезанные тонко (картофелечисткой)

11.

Состав:

Перемолотые помидоры

Спаржа

Укроп

(Соль морская, сыроедческий майонез) тем, кто это употребляет.

12.

. 

Состав:

Перемолотые помидоры

Спаржа

Укроп

Огурцы

Чеснок

Сладкий перец

(Соль морская, сыроедческий майонез) тем, кто это употребляет.

13.1.

Состав:

Миндальное молоко

Спаржа

(Морская соль, специи по вкусу), если кто-то это употребляет.

14.

15.

Состав:

В блендере взбить "Бразильский орех" - горсточку + банан + вода + виноград.

16.

Состав:

Сок из: свеклы + яблок + морковки + тыквы.Нарезать огурцы, зелёный лук, укроп + пророщенная пшеница + пророщенные семена редиса.

(Соль морская, сыроедческий майонез) тем, кто это употребляет.

17.

Состав:

Грибы шампиньоны + красный сладкий перец + укроп + лук порей + петрушка + оливковое масло 1-го холодного отжима.

18.

19.

Состав:

Морковка и огурец. Пока нарезаете блюдо... наедитесь обрезками )))

20.

Состав:

Взбить в блендере: Штук 5-7 Бразильских орешков; немного белокачанной капусты; укроп; вода; лук порей. (лимон как укрошение); если кому надо морская соль.

21.

22.

Состав:

Вермишель из огурца и красного сладкого перца + лук Батун.

23.

Состав:

Очень кислый гранат взбить в блендере с небольшим кол-вом воды. Далее добавить мёд и воды. Взбить в блендере и процедить.

24.

Состав:

Морковь с мёдом.

25.

Состав:

Огурец; морковь; авокадо; помидоры; укроп.

Специи по вкусу.

26.

Состав:

Проращенный горошек МАШ; порванные крупно листья салата; помидоры; укроп.

27.

Состав:

Порванные  крупно листья салата; проращенные семена редиса; огурец: помидоры; укроп.

28.

Состав:

Вода питьевая и сладкий виноград Киш-миш

29.

Состав:

 Апельсиновый фреш;Сладкий виноград Киш-миш.

30.

Состав:

Китайская капуста; проращенный горошек МАШ; укроп; репчатый лук;  свежий огурец; оливковое масло.

31.

Состав сигары:

Нори сушённое; лук порей; листья салата; укроп зелёный; проращенный горошек МАШ; проращенные семена редиса = скатать в сигару и смочить водой + помидоры

32.

Состав:

Вкусные помидоры; репчатый лук; петрушка; кунжутные семена; оливковое масло.

33. Домашний зелёный лук.