УПРАЖНЕНИЯ:
* Любимая «Жаба»
Уже ни для кого не является секретом, что я очень люблю это очень простое и действенное упражнение. Если кто-то с ним не знаком, вот его описание:
Для красивых губ
"жаба"
- просто закручиваю на зубы обе губы и хлопаю ими (губами) друг об друга. После этого губы становятся немного припухлыми, юными.
Но для меня это упражнение сделалось так сказать стартовым. Оно меня натолкнуло на новый взгляд и развитие в моей лицевой гимнастике.
Мои так сказать изобретения (упражнения):
*Надувная жаба для разглаживания морщин вокруг рта.
То есть сделать обычную жабу, только немного уголки рта растянуть как бы в улыбку (к верху) и затем надуть её. Можно ещё постучать по ней пальцами (типа массаж). Губы должны оставаться завёрнутыми на зубы. Зубами не давить сильно на губы.
Пример: Надувная жаба помогает при чистке зубов, когда споласкиваешь рот, что бы не допускать заломов во круг рта.
* Ложечный расчёс губ
На ложечный расчёс меня натолкнула ложка с мёдом, которую я облизывала.)))
(Засняла на сотовый себя для быстрого понимания :) )
ДО:
И ПОСЛЕ:
"Ложечный расчес" Эффект такой - губы наливаются мгновенно. Причем, что ценно - держится это долго.
Можно применять и серебряную ложку
УПРАЖНЕНИЕ КОМПЛЕКСНОЕ ДЛЯ ПРОФИ.
При этом упражнении надо тянуть шлем вверх, рыбку тянуть вперёд губами, а подбородок по стрелочкам, язык у нёба ближе к гортани. Плечи удерживать на прежнем уровне.
Мне кажется это поможет не только сформировать шею, овал лица и т.д.
Хочу предложить свой вариант на всё лицо и шею разом.
Главное в этом упражнении - это постоянно тянуть шлем в верх. Сначала делаем рыбку, но язык тянется к верхнему нёбу,
Меня часто спрашивают, почему у некоторых людей вваливаются глаза?
Я считаю, что это происходит из-за ослабления круговых мышц глаз. Делайте для начала упражнение Солнышко. http://ya1yunaya.narod2.ru/litsevaya_gimnastika_chast_2/